जिला आयुष अधिकारी डॉक्टर बनीता शर्मा।
योग -प्राणायाम को अपने जीवन शैली का हिस्सा बनाएं
निशुल्क सर्वोदय योग सत्र का लाभ उठाएं
अमर ज्वाला //केलांग
जिला आयुष अधिकारी लाहौल स्पीति डॉक्टर बनीता शर्मा ने जिला वासियों से आग्रह किया है कि जिला आयुष हॉस्पिटल केलांग में नियमित रूप से निशुल्क सर्वोदय योग सत्र प्रारंभ हो रहे हैं।
2 अक्टूबर को गांधी जयंती पर केलांग मुख्यालय में आयोजित होने वाले स्वच्छता ही सेवा कार्यक्रम से सर्वोदय योग सत्र योजना का भी शुभारंभ किया जाएगा।
डॉक्टर बनीता शर्मा ने बताया कि
यह योग सत्र सुबह 7 से 8 बजे तक रोजाना करवाए जाएंगे जिसका लाभ लेने के लिए सभी जन मानस से निवेदन है कि यह योग सत्र आयुष विभाग के सभी हेल्थ एवं वैलनेस केंद्रों में भी नियमित रूप से आयोजित किये जाएंगे।
लिहाजा सभी लोगों से निवेदन है कि अपने लिए समय निकालकर योग सत्र का लाभ लें और नियमित व्यायाम करें व स्वस्थ रहें।
डॉ बनीता शर्मा ने यह भी कहा कि आज की आधुनिक जीवन शैली में स्वास्थ्य की देखभाल करना नितांत आवश्यक है चूंकि योग का भी महत्व बढ़ता जा रहा है, इसी कड़ी में आयुष विभाग लाहौल स्पीति इस और प्रयासरत है कि प्रत्येक मनुष्य योग प्राणायाम को अपने जीवन शैली का हिस्सा बनाएं और निरोगी रहें तथा योग सर्वोदय सत्र योजना का
लाभ उठाएं।
